ad

Стил, убавина, живот

Контакт

Здравје

Диета

Диета со мандарини: како да изгубите 3 килограми неделно

Диета со мандарини: како да изгубите 3 килограми неделно

Познато е дека мандарините се многу популарни во зимскиот период... Значи, овој вкусен цитрус ќе ве задоволи со својот слаток вкус и опоен мирис. Полн е со витамини, а воедно ќе ви помогне да се ос...

Прочитај повеќе
Еве како можете да ги „стопите“ килограмите

Еве како можете да ги „стопите“ килограмите

Смеса од лук и мед може да ви помогне за намалување на килограмите. Треба да го исецкате лукот на што поситни парчиња и оставете го така 15 минути пред да го консумирате. Најдобро е да го консумира...

Прочитај повеќе
Како ефикасно да го користите грејпфрутот против целулитот?

Како ефикасно да го користите грејпфрутот против целулитот?

Многу доктори велат дека борбата против целулит е измислена како девојките би трошеле многу пари на различни препарати и постапки за негово отстранување. Меѓутоа, девојките не престануваат да се борат...

Прочитај повеќе
Диета со кисела зелка: Како да изгубите 4 килограми за 7 дена

Диета со кисела зелка: Како да изгубите 4 килограми за 7 дена

Зимата е сезона на кисела зелка и многу луѓе се одлучуваат за оваа диета после новогодишните празници. Овој производ содржи неколку калории и истовремено-огромна количина витамини. Содржината на калор...

Прочитај повеќе
ИНФОГРАФИК: Како до урамнотежена исхрана со помош на мали промени во навиките

ИНФОГРАФИК: Како до урамнотежена исхрана со помош на мали промени во навиките

Диети, големи откажувања, избегнување на храна, па со самото тоа и дружење со луѓе ретко кога даваат задоволувачки ефект, барем не на долги патеки. Наместо тоа, може да направите некои сосема мали...

Прочитај повеќе
(ВИДЕО) Ако го правите ова секое утро ќе ги изгубите непотребните килограми за една недела

(ВИДЕО) Ако го правите ова секое утро ќе ги изгубите непотребните килограми за една недела

За брзо и здраво губење на килограмите, како што сме пишувале досега, од клучно значење е здравата исхрана и физичка активност. Секое прескокнување на оброк и изгладнување само ќе ви даде спротивен...

Прочитај повеќе
(ФОТО) Имала 89 килограми: Ја изгубила тежината, но со нив го изгубила и сопругот!

(ФОТО) Имала 89 килограми: Ја изгубила тежината, но со нив го изгубила и сопругот!

Иако повеќето мажи би сакале нивните сопруги да имаат витки и згодни тела, тоа не било случај со 38-годишната Анџела Крикмор. https://www.instagram.com/p/BY50_5sj8_N/?utm_source=ig_embed&utm_ca...

Прочитај повеќе
Со помош на овие чаеви ќе успеете да ослабнете

Со помош на овие чаеви ќе успеете да ослабнете

Постојат повеќе чаеви кои можат да ви помогнат во борбата со вишокот килограми. Зелен чај – комбинацијата од антиоксиданси и кофеин го поттикнува метаболизмот, а со тоа побрзо ќе ги согорувате калори...

Прочитај повеќе
На оваа жена нешто необично и помогнало во слабеењето

На оваа жена нешто необично и помогнало во слабеењето

Нешто што може да ви помогне и вам, но вие тоа постојано го потценувате. Без разлика дали им објавивте војна на насобраните килограми или допрва се подготвувате, оваа приказна би можела дополнителн...

Прочитај повеќе
Елизабет Харли советува: само еден производ е доволен за брз метаболизам и витка фигура

Елизабет Харли советува: само еден производ е доволен за брз метаболизам и витка фигура

Нејзината природна убавина и харизма со која зрачи отсекогаш ги освојуваа срцата на многумина, а покрај тоа и нејзиниот фантастичен изглед кој секогаш го истакнуваше со тесните фустани и избрани модни...

Прочитај повеќе
Како да влезете во форма по празниците

Како да влезете во форма по празниците

Ако претеравте со храната за празниците, најверојатно помислувате на екстремни мерки за справување со вишокот килограми. Ова, сепак, е најнеодговореното решение и драстично води до брзи, но лесно раси...

Прочитај повеќе
Откриено зошто диетата и домашниот сок од портокал одат заедно

Откриено зошто диетата и домашниот сок од портокал одат заедно

Научниците од универзитетот во Буфало утврдиле дека сок од портокал го неутрализира оксидантниот стрес кој настанува во организмот после нездрав оброк, полно масти и јаглехидрати, и на тој начин ги шт...

Прочитај повеќе
Долго чувствувате ситост, а салото се топи: Еве што да појадувате, за брзо да намалите килограми

Долго чувствувате ситост, а салото се топи: Еве што да појадувате, за брзо да намалите килограми

Оваа намирница ретко кој ја јаде за доручек, а не знаете колку е здрава и брзо ги топи масните наслаги. Доручекот е најважен оброк во текот на денот, а еве што треба да јадете ако сакате да ги симнете...

Прочитај повеќе
Со само две состојки брзо ќе го изгубите вишокот килограми!

Со само две состојки брзо ќе го изгубите вишокот килограми!

Милиони луѓе сонуваат да ја изгубат телесната тежина брзо и без никаков напор. Но тоа е невозможно. Постојат состојки кои природата ни ги дава за да го забрзаме губењето на тежината и да согорув...

Прочитај повеќе
Бобестите култури го намалуваат вишокот на килограми

Бобестите култури го намалуваат вишокот на килограми

Бобестите култури одамна се познати како здрава опција за намалување на холестеролот, но тие исто така помагаат во борбата против вишокот килограми. Само една порција дневно, три четвртини од чаша...

Прочитај повеќе
Лимоново медoва диета

Лимоново медoва диета

Лимоните се екстремно богати со витамин Ц и се многу ефикасен начин за слабеење. Сите корисни супстанции кои ги содржат лимоните го тонизираат телото и ги отстрануваат своите токсини, од друга страна...

Прочитај повеќе
Жените бираат: Ги сакаме своите килограми, стрии и брчки

Жените бираат: Ги сакаме своите килограми, стрии и брчки

Да се биде комплетно задоволен во денешно време не е лесно. Посебно затоа што општеството ни наметнува (пре)високи стандарди. Но, да се постигне тоа, без оглед на градбата, килограмите, бојата на косa...

Прочитај повеќе
Топете килограми додека спиете!

Топете килограми додека спиете!

Тоа е можно и многу лесно Ако се навикнете да спиете 8,5 часа на ден, можете да го забрзате процесот на губење на тежината за половина. Специјалисти од Харвард спроведоа љубопитен експеримент ко...

Прочитај повеќе
Дали вегетаријанската исхрана е скапа?

Дали вегетаријанската исхрана е скапа?

Во оваа статија ќе ви пренесеме личен став и мислење на личност која веќе 11 години е на вегетаријанска исхрана, а месото од менито го исфрлила не поради здравје, туку поради мислост кон животните. Н...

Прочитај повеќе
Трикови за витка фигура без разни диети и исцрпувачки спорт

Трикови за витка фигура без разни диети и исцрпувачки спорт

За многумина, диетите се некомпатибилни со нормалните животни стилови. Се препорачуваат еколошки методи за подобрување на метаболизмот и ослободување на токсините од телото, што доведува до добра фигу...

Прочитај повеќе