Три вежби од руски физијатар за луѓе од 50+ години: Правете ги секое утро, за да не им бидете на товар на децата во староста
Ако дома имате растение фикус, пожелно е да го ставите на позиција каде што нема да може да го допрат малите деца, или милениците. Зошто?
Девет месеци бременост оставаат трага на телото – тоа е веќе очекувано. Стомакот се менува, градите исто така. Но, малку жени очекуваат дека ќе се промени и задникот.