Цвекло салата и „deviled“ јајца
Нашиот живот е малку подинамичен од вообичаено. Денес имав хаотичен ден, подготвувајќи се за пат, па затоа во спремив една многу брза салата и јајца т.н „deviled eggs“. Иако многу брзо се спремаат, не...
Категорија
Здравје
Како да препознаете депресија?
Депресијата е стара колку и цивилизацијата. Се вбројува во најрано опишаните болести во медицината. Депресијата најчесто се поврзува за чувство на тага, меѓутоа претставува многу повеќе од обична тага...
Консумирајте ја оваа храна и пијалоци за да се заштитите од рак
Не е тајна дека многу производи содржат супстанции кои му помагаат на телото да се бори против клетките на ракот. Тајната лежи во високата содржина на антиоксиданти. Еве кои производи имаат најмногу....
КАНЦЕР: Како да спречите создавање тумор?
Важно истражување покажува дека постои билка која внесува револуција во едно лекување на рак! Денес животот е премногу напорен, за да ги следиме хранливите материи кои ги ставаме во стомакот. Ви...
Загадениот воздух е штетен колку цигарите за бебињата
Нечистиот воздух може да доведе до тоа мајките да раѓаат помали бебиња. Тоа го тврди новото истражување, според кое, исто така, дишењето на загаден воздух во текот на бременоста е исто толку штетно, к...
Животна приказна на балерината Ивана
Никој не забележа дека сум недохранета. Како петнаесетгодишно дете, сама отидов во болница - ја раскажува својата животна вознемирувачка приказна, професионалната балерина на современ танц, кореографк...
Решете ја надуеноста во стомакот
За да избегнете надуеност, внимавајте на следниве работи: Избегнувајте мастики; Мастиките за џвакање содржат ксилитол, сорбитол или манитол, кои влијаат на зголемена плунка во трактот за варење...
Фритата со зеленчук
Секоја година имаме нов дом, па така и многу често си запознаваме и нови пријатели. Најпрвин во Шведска, а потоа и во Мароко се збогатив со 2 пријателки со коишто сме постојано во контакт. Некако кога...
Топете килограми додека спиете!
Тоа е можно и многу лесно Ако се навикнете да спиете 8,5 часа на ден, можете да го забрзате процесот на губење на тежината за половина. Специјалисти од Харвард спроведоа љубопитен експеримент ко...
Brownies
Здраво јас сум Маја и јас сум ЧОКОхолик. Нема ништо повкусно од чоколадо. Торта, кафе, колач што и да е, чоколадно да е. Нормално се трудам да најдам здрави алтернативи, но постојат и „cheat days“....
Грисини од семки
Наскоро започнува периодот на куќни слави и имендени, па решив да ви предложам неколку интересни рецепти за овогодишната гозба. Еден од нив се и овие грисини коишто многу брзо се спремаат, а уште п...
РАК НА ДОЈКА: Како да препознаете симптоми и кои се моќните намирници што треба да ги консумирате
Менито збогатете го со повеќе зелка, зрнесто овошје и куркума, а онколозите истакнуваат и дека граѓаните треба да бидат покритични кон сѐ она што го купуваат Ракот на дојка е најчест облик на тумор...
Здравје во чаша
Спанаќ, кељ, киви, калинка, капини и боровница, колекција од витамин К во вашата чаша денес, за повеќе енергија Примарната цел на витаминот К е да се спречи прекумерно крвавење со тоа што ќе се пом...
Леќа со грав
Леќааа … Па нема повкусно. Толку ја сакам што дури сериозно истражував како сѐе може да се искомбинира за да се искористат нејзините хранливи вредности. Најпрво дознав дека најдобрата комбинација е со...
Превенција и рано откривање на Алцхајмерова болест
Германскиот психијатар и невролог Алојз Алцхајмер прв пат ја опишал пациентката која боледувала од опишаната болест во понатамошниот текст, а која понатаму по него го добила името на болеста. Денес пр...
Лешник мусли
За мене појадокот е најважниот оброк во денот. Денот ми почнува со мусли, кои си ги подготвувам дома, а по еден час продолжувам со некој оброк со јајца или сендвич. Сметам дека добар појадок дава мног...
Пилешко со бадеми
Откако еднаш зготвив пилешко со бадеми, веќе нема назад. Неделата не поминува без ова јадење на нашата трпеза, бидејќи е едно од омилените на мојот сопруг, а кај нас дома секогаш прашувам дали имаат н...
Банана леб
Убави дами, од денес имам чест, мојата огромна љубов кон храната, да ви ја пренесам и вам. Ајде да готвиме, лесно е и секогаш многу поздраво! Решив да започнам со овој рецепт бидејќи мојата тригоди...
Маја готви со љубов
Ви ја преставуваме Маја Зивчевиќ. Таа е гурман и вљубеник во храната и се што е поврзано со неа. Во следниот период за Женски Магазин ќе ни ги позајмува нејзините домашни рецепти . Кујната е моето...
Со што да се храниме за долговечност?
Која храна е најкорисна за здравјето, обезбедува долговечност и добра самодоверба? Речиси 20 години, истражувачите од Националниот институт за рак во САД спроведуваат истражувања за да одговорат на...